Strach

Dobrý deň, chcela by som sa opýtať čo by ste mi poradili. Som študentka piateho ročníka na vysokej škole a vela nervov som stratila pri škole. najmä v treťom ročníku som aj odišla zo školy lebo som nezvládala stres ale vrátila som sa spať a doštudovala. Ale časom sa mi vracajú stavy úzkosti ked sa bojím čo bude či to zvládnem. Som zo žiliny a študujem v Bratislave tam som sa zoznámila s priateľom ale bojím sa zostať s ním v Bratislave kvôli tomu sme sa rozišli, lebo vidí ako reagujem ked dostanem strach, panika, úzkosti, stále len nad tým rozmýšlam a bojím sa a vidím len na tom najhoršie. Sama sa bojím čo by som robila v Bratislave bez rodiny ale je mi neskutočne ľúto za ním, ale on sa už nechce vrátiť. Potrebovala by som sa opýtať či takýto strach je na náštevu ku psychologovi poprípade ako riešiť moje úzkosti, strach, myšlienky….