ako ďalej

Dobrý večer! Ani neviem ako začať, ale určite potrebujem pomoc a radu. Som 26 rokov vydatá, pred 3 rokmi som sa liečila v Pezinku na depresiu.Po liečení všetko vyzeralo omnoho lepšie aj som verila, že vzťah s manželom sa lepší, no teraz posledné mesiace sa môj stav znovu zhoršuje, stále sa hádame,ja mám v sebe veľa zlosti, že nezvládam bežné problémy, mám strach čo poviem a ako poviem, stále mám pocit, že to bolo zlé, v kuse som nervózna, stačí mi povedať neakú maličkosť, ja vybuchnem a stále kričím, začala som veľmi škaredo nadávať, čo som za celé roky sa takto nevyjadrovala, som nervózna,smutná,plačlivá,výbušná, dosť často mám pocit, že keď si ublížim, že bude v rodine pokoj aj keď to je dobrá hlúposť. Keď sa ukľudním, tak by som sa najradšej sama vyfackala za to, na čo som v zlosti, myslela, čo by som najradšej urobila. Takto som sa cítla, keď som išla na liečenie, bála som sa, že si niečo urobím, tak na radu psychológa a psychiatra, šla som na liečenie.Neako tie problémy zasa nezvládam. Zo všetkého si robím veľkú hlavu, nič neviem prepočuť a nič vypustiť z hlavy.Trápim sa nad rodičmy, že majú zdravotné problémy, trápim sa nad neterou, že jej neide škola tak dobre, trápim sa nad tým,že si z manželom nerozumiem aj keď máme deti veľké a mohlo nám byť fajn, trápim sa nad tým, že dcérky nemajú prácu, trápim sa nad tým, že ľudia sú na seba zlý…ja by som prijala svet, kde by boli všetci na seba milý, usmiaty, dobrý, každému by som najradšej pomáhala a sebe pomôcť neviem.Viem,že mám myslieť pozitívne,ako sa tešiť zo života,veď je taký krátky,ja teóriu ovládam,len poje poznaky neviem využiť v praxi a hlavne sa bojím,že niečo v afekte urobím.Užívam neurol a alventu.

Prosím poraďte mi,mámsa opäť pýtať na liečenie na ktoré by som aj išla,no zasa sa bojím,že prídem o prácu.Názor môjho psychológa a psychiatra je jednoznačný,keď sa rozvediete,problémy pominú. Za odpoveď a váš názor,vopred ďakujem a želám veľa úspechov v práci!