Syndróm vyhorenia

Dobrý deň,
chcela by som sa s Vami poradiť a vedieť Váš názor. Dlhodobo som bola unavená, cítila som sa zle a vedela som, že je to pod vplyvom psychickej záťaže, tak som navštívila psychiatra. Diagnostikoval mi syndróm vyhorenia. Poradil mi rôzne veci, ktoré mi pomohli však len na chvíľu. Teraz už nemám chuť tam ísť, pretože neviem čo nové by som mu povedala, jednoducho mi pomohol len krátkodobo. Chcela by som sa opýtať, či by sa niektoré príznaky a problémy dali aspoň trochu zmierniť keby mi predpísal nejaké lieky. Resp. neviem ako si ďalej pomôcť. Bola som uňho len dva krát a on  mi povedal,  že sa s tým dokážem vysporiadať sama, čo som si aj ja po prvom rozhovore myslela, ale teraz sa znova po mesiaci dostávam tam kde som bola.