problém s komunikatívnosťou
Mám obrovský problém s komunikatívnosťou, nielenže sa nedokážem zapojiť do rozhovoru vo väčšej skupine ľudí, ale mám problém sa rozprávať aj niektorými jednotlivcami. Mám vtedy prázdnu hlavu. Neviem, čo mám povedať, alebo aj keď niečo chcem povedať, nemám na to odvahu.
Stretla som sa s tým, že veľa ľudí má tento problém.
Moja otázka je, či sa dá tento problém riešiť alebo proste je to dané, že niekto je komunikatívny a niekto nie a nedá sa s tým nič robiť.
Ďakujem
Dobrý deň, Janka!
Problémy v komunikácii má naozaj veľa ľudí. Do istej miery to súvisí s vrodenými charakteristikami, ako je temperament, do určitej miery sa na komunikatívnosti podieľajú aj výchova či životné skúsenosti, častokrát súvisí s nízkou mierou sebadôvery, sebaistoty. Čo však je dôležité – je to problém, ktorý sa dá pomerne dobre riešiť, alebo aspoň zmierniť či už priamym nácvikom komunikačných zručností, ako aj hľadaním a zmenou problémov, ktoré sú za sťaženou komunikáciou skryté.
Ak so svojim problémom chcete niečo robiť, bez obáv navštívte najbližšiu psychologickú poradňu, či ambulanciu klinického psychológa, môžte tam spoločne nájsť riešenie, ktoré Vám bude šité na mieru.
Držím Vám palce, aby sa Vám komunikačné bariéry podarilo prekonať.